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VITAMINAS PARA IDOSOS: as 5 mais importantes

Conheça neste artigo as vitaminas para idosos mais importantes para manter a saúde em dia. Na melhor idade, os cuidados com a saúde devem ser redobrados. E quando uma alimentação não é rica em nutrientes o suficiente, algumas doenças podem surgir. Alguns nutrientes são indispensáveis e, por isso, vamos listar as 5 vitaminas para idosos …