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8 maneiras para dormir melhor

A maioria dos brasileiros não consegue dormir direito, segundo dados da Organização Mundial de Saúde. As causas da insônia são inúmeras e o grupo mais atingido pelo distúrbio são as mulheres e os idosos. Durante a pandemia da Covid-19 que começo em meados de 2018, a qualidade do sono dos brasileiros piorou bastante. Quem busca …

Como pegar no sono rápido e sem interrupção?

Como pegar no sono rápido e ter noites tranquilas e reparadouras? Eis o grande desejo de mais de 84,6% dos brasileiros que reclamam da qualidade se suas noites de descanso. Boa parte dessas pessoas, além da dificuldade em adormecer, ainda conta com os despertares noturnos sem motivo aparente. Para te ajudar a encontrar uma solução, …

Tratamento para pele seca: 5 dicas de OURO!

Quem sente a pele “repuxada”, sem brilho e com vermelhidão provavelmente tem a pele seca. A poluição e a falta de cuidados são os principais fatores que contribuem para o ressecamento da pele, que exige cuidados especiais. Confira qual o melhor tratamento para pele seca que você pode fazer em casa. >>>3 funções do ácido …

O que é bom para pele oleosa com espinhas? Dicas essenciais

A oleosidade na pele pode acarretar no surgimento de espinhas, manchas e poros dilatados. Por ser um tipo de pele delicada, precisa de uma rotina de cuidados especiais. A pele oleosa é categorizada pelos dermatologistas como um tipo de pele fisiológica, propensa a produzir muito sebo.  Este fenômeno é chamado de hiperseborreia e é estimulada por …

Como baixar o açúcar no sangue rápido? Dicas de saúde!

A hiperglicemia é um aumento anormal dos níveis de açúcar no sangue. Na maioria das vezes ligada ao diabetes. Pode também ocorrer no caso de doenças infecciosas, hepáticas ou síndromes inflamatórias. Para baixar o açúcar no sangue, fizemos este artigo com dicas simples, mas que podem ajudar no dia a dia. Continue lendo e confira. …

6 tipos de medicamentos que podem causar disfunção erétil

Alguns medicamentos podem causar disfunção erétil e este é um dos principais motivos que levam homens consideravelmente ativos na cama a deixarem de fazer sexo. Os efeitos colaterais veem, por exemplo, de medicamentos que tratam distúrbios prostáticos, vasculares, neurológicos e diabetes. Caso alguns homens estejam passando por isso, o ideal é recorrer aos tratamentos que …

REJUVENESCER a pele do rosto e pescoço? Confira as soluções que funcionam

Definitivamente, rejuvenescer a pele do rosto e pescoço é um dos tratamentos mais procurados em clínicas de estética. Segundo especialistas em beleza, além dos pés de galinha e rugas nasolabiais, o colo e pescoço são as áreas que mais incomodam as mulheres. Alguns tratamentos são caros, mas existem alternativas para rejuvenescer a pele do rosto …

Como eliminar o bigode chinês? Preenchimento facial natural!

Eliminar o bigode chinês não é tarefa fácil para algumas pessoas. Essas rugas nasolabiais vêm das expressões faciais, e em particular do sorriso. Mas isso não significa que devemos parar de sorrir, pelo contrário! E mesmo se tratando de um fenômeno completamente normal, é possível dar um fim nas rugas através de um jeito simples …

Os 5 principais problemas no sexo que todo casal enfrenta!

Os problemas no sexo podem ser comuns na vida de qualquer casal, desde que não se tornem rotineiros. O estresse, a rotina agitada e o cansaço são fatores que podem diminuir a qualidade do sexo. E embora alguns contratempos sejam comuns, algumas doenças e distúrbios podem estar por trás disso. Fizemos uma lista com os …

A disfunção erétil é reversível? Isso não te contaram!

Segundo informações do Portal da Urologia, a disfunção erétil é um distúrbio sexual que afeta milhares de brasileiros. Os especialistas alertam os homens para os cuidados com a saúde sexual ainda na juventude. O ideal é se prevenir contra a disfunção erétil buscando informações e as melhores formas de tratamento, pois o problema pode ser …